Epifania Yoga 2018

 

Trascorriamo due giorni dedicandoci a noi stessi. Un weekend di yoga e relax in un accogliente agriturismo immerso nella natura delle Foreste Casentinesi.
Yoga, passeggiate nel bosco e fonti termali per ritrovare energia ed equilibrio.
Festeggiamo insieme l’Epifania!

Epifania significa manifestazione.
Attraverso lo yoga e la meditazione, riconosciamo e celebriamo la manifestazione del Divino che è in noi e nell’Universo.
In contatto con la Natura, entriamo nel nostro spazio sacro… senza dimenticare la gioia della convivialità.

A chi è adatta questa vacanza “Epifania Yoga” ?
La vacanza è adatta a tutti, anche a chi si vuole avvicinare per la prima volta alle pratiche di yoga e meditazione, a chi ama rilassarsi e godere della natura.
(E’ possibile partecipare al weekend anche senza prendere parte alle attività organizzate.
Fatecelo sapere e concorderemo le modalità
).

Dove?
Alloggeremo all’Agriturismo Pianconvento, in località Monteguidi a Bagno di Romagna (Forlì), un luogo caldo e accogliente, al limitare di un bosco di pino nero, dove potremo apprezzare l’ospitalità di Franca e Valerio e saremo coccolati con i prodotti locali e i cibi preparati con amore dalla loro cucina.
Dall’agriturismo è possibile addentrarsi a piedi nel bosco, per passeggiare nella natura, oppure andare alla scoperta dei dintorni di Pianconvento e raggiungere il magnifico Parco delle Foreste Casentinesi con i suoi alberi secolari e spingersi fino all’Eremo di Camaldoli.
In alternativa sarà anche possibile scegliere di rilassarsi alle terme di Bagno di Romagna.

Quando?
Arrivo venerdì 5 gennaio prima di cena,  partenza domenica 8 gennaio dopo pranzo.

Programma
Venerdì 5/01/2018
Arrivo dalle ore 18,00
19,00 Presentazione programma e lezione yoga
Cena
Dopo cena: canti e chiacchiere davanti al camino

Sabato 6/01/2018
Mattino:
ore 7,00 Yoga del risveglio e Meditazione
Colazione
Passeggiata nel bosco (neve permettendo) e meditazione camminata
Pranzo

Pomeriggio:
Tempo libero: Escursioni libere, visite ai borghi circostanti o relax alle terme di Bagno di Romagna;
possibilità di lezioni individuali di yoga (25€ per un’ora e mezza, non inclusi nel pacchetto);
possibilità di lezioni di cucina (pasta sfoglia e primi tradizionali vegetariani; 20€ per un’ora, non inclusi nel pacchetto).
Ore 18,00 Yoga tutti insieme
Cena
Dopo cena: chiacchiere e caldarroste davanti al camino

Domenica 7/01/2018
Ore 07,00 Yoga del risveglio e Meditazione
Colazione
Condivisione e cerimonia di saluto
Pranzo
Termine del soggiorno

Il programma è indicativo e, nel rispetto e nell’ascolto di tutti, potrebbe essere modificato.


Come prenotare?
I due giorni di pensione completa includono pernottamento, pasti, tisane e spuntini, a partire dalla cena del venerdì fino al pranzo della domenica compresi.
Sono incluse le lezioni di Yoga e Meditazione indicate nel programma.

L’attività è riservata ai Soci. Il costo complessivo è di:

220 Euro (+ 15  per la tessera associativa) a persona per chi sceglie di alloggiare in camera da 3/4 persone;

oppure

240 Euro (+ 15  per la tessera associativa) a persona per chi alloggia in camera matrimoniale o doppia.

La prenotazione viene confermata tramite il versamento di una caparra anticipata di 100 Euro (non rimborsabile in caso di mancata presenza al seminario).

La caparra verrà restituita solo in caso di annullamento del ritiro.

Per info e prenotazioni scrivi a cosmoyoga.it@gmail.com oppure chiama Giorgia al 3391715695