Chi siamo

Cosmo Yoga è uno spazio per scoprire l’infinito sé che è in ciascuno di noi attraverso lo yoga, la meditazione e diverse altre discipline.

Il corpo e la mente si fanno strumenti di consapevolezza per stare bene con noi stessi e con gli altri.

Cosmo Yoga è un’associazione che promuove la diffusione, la conoscenza e la pratica della ginnastica specialità yoga, della meditazione, delle discipline affini e delle attività che tendono al benessere e all’equilibrio psico-fisico dell’individuo, come la danza, il pilates, il Qi Gong.

La ricerca della felicità individuale e degli altri passa anche attraverso la condivisione, per questo Cosmo Yoga dà molta importanza agli aspetti legati alla convivialità: cucinare piatti tradizionali e innovativi, imparare gli uni dagli altri, condividere ciò che facciamo con le nostre mani, è un’altra via per scoprire il piacere di stare insieme.
Può sembrare un binomio azzardato? Noi crediamo che l’amore passi anche dal cibo e che sia importante prepararlo con dedizione, allegria e, perché no, tutti insieme, nel rispetto delle esigenze di ciascuno e con la curiosità di scoprire abitudini e gusti diversi dai nostri.

Cosmo Yoga propone inoltre vacanze in luoghi immersi nella natura dove praticare yoga e stare insieme, trascorrendo le giornate alla scoperta di percorsi naturali e luoghi carichi di storia e fascino, al di fuori degli itinerari turistici tradizionali.

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